Vehnänorasmehu
Mitä on vehnänorasmehu?
Vehnänorasmehu on kokonaisista vehnänjyvistä kasvatetuista oraista puristettua mehua, joka sisältää suuret määrät vitamiineja, hivenaineita, mineraaleja, entsyymejä, aminohappoja sekä 70 % klorofylliä eli lehtivihreää. Vehnänorasmehun ravintoainepitoisuudet ovat niin kokeita ja terveyttä edistävät vaikutukset voimakkaita, että sitä voidaan kutsua täydelliseksi ravinnoksi. Vehnänorasmehua voidaan puristaa erikseen tarkoitukseen valmistetulla orasmyllyllä itsekasvatetuista oraista tai sitten käyttää puristeiden, jauheen tai pakastekuutioiden muodossa. Paras vaihtoehto on luonnollisesti tuore itse valmistettu vehnänorasmehu.
Vehnänorasmehun koostumus
Vehnänorasmehusta suurin osa on klorofylliä, joka on eräänlaista kasvin ”verta”, koska sen koostumus muistuttaa hyvin voimakkaasti ihmisveren koostumusta (sillä erotuksella, että keskusatomina klorofyllissä on raudan sijaan magnesium). Klorofyllin lisäksi vehnänorasmehu sisältää useita terveyttä edistäviä pienoisravintotekijöitä, kuten esimerkiksi aminohappoja, entsyymejä, K, E, A-, C- ja B-vitamiineja, kivennäis- ja hivenaineita, kalsiumia, rautaa, magnesiumia, fosforia, sinkkiä, rikkiä, kaliumia, kobolttia, kuparia ja seleeniä.
Vehnänorasmehun hyvät vaikutukset
Runsaan kuitupitoisuuden vuoksi eivät ravinteet imeydy vehnänoraasta ilman mehustamista. Vehnänorasmehua voidaan nauttia sisäisesti sekä käyttää myös useilla tavoilla ulkoisesti. Seuraavassa luetteloa vehnänoraan hyvistä terveysvaikutuksista:
- Estää ja vaikeuttaa anaerobisten (eli hapettomassa tilassa toimivien) bakteereiden toimintaa happipitoisuutta lisäävän vaikutuksensa vuoksi eli auttaa lisäämään kehon vastustuskykyä
- Tehostaa valkoisten verisolujen muodostusta, mikä kohentaa immuniteettia
- Lisää entsyymitasoa soluissa, mikä uudistaa kehoa sekä auttaa aineenvaihduntaa
- Normalisoi korkeaa verenpainetta
- Parantaa hemoglobiinia
- Stimuloi terveen kudoksen kasvua
- Vähentää raskasmetallien myrkyllisiä vaikutuksia
- Tehostaa myrkkyjen poistumista elimistöstä
- Suojaa karsinogeeneiltä
- Vähentää säteilyn haittoja
- Voi lievittää ummetusta
- Peräruiskeena pystyy neutraloimaan paksunsuolen mykkyjä
- ”Suuvetenä” käytettäessä poistaa ikenistä ja suun limakalvoilta myrkkyjä, saattaa vähentää hammassärkyä, kurkkukipua sekä auttaa suun haavaumia parantumaan
- Vehnänorasmehulla voi parantaa myös haavoja tai muita iho-ongelmia
Vehnänorasmehulla ei ole myrkyllisiä sivuvaikutuksia, joskin voimakkaiden puhdistavien ominaisuuksiensa vuoksi sen käyttö on aloitettava varovasti nostaen annostusta hitaasti. Vehnänorasmehu ei sisällä gluteenia, sillä sitä ei ole valmistettu vehnän jyvistä. Vehnänoras ei kuulu vielä viljojen joukkoon, vaan se luokitellaan vihannekseksi. Vehnänorasmehu sopii siis keliaakikolle.